После тяжелого рабочего дня Вы включили спортивный канал и увидели группу людей, которые изо всех сил стараются преодолеть одно препятствие за другим, чтобы спуститься вниз по течению бурной горной реки, находясь в небольшой надувной лодке. Вы тут же прикидываете, сколько осталось до отпуска, ведь желание побороть рутину и познать себя в экстремальных условиях настолько сильно, что Вы готовы тут же ринуться в пучину бурлящей воды. Как же называется этот вид спорта? Рафтинг, господа.
Однако не спешите заказывать тур по одной из близлежащих рек и покупать снаряжение! Желающие всерьез покорять горные реки должны помнить, что рафтинг – спорт экстремальный, связанный со значительными нагрузками. Если Вы подвержены заболеваниям сердца и дыхательных путей, задумайтесь о целесообразности риска. Помните о множестве резких поворотов и водоворотов, которые Вам придется пройти. Также стоит отложить занятия рафтингом беременным женщинам.
Если здоровье позволяет вам испробовать рафтинг, первым делом задумайтесь о выборе реки. В данном виде спорта существует градация рек от I до V, что определяется интенсивностью потока, углом наклона реки, количеством препятствий. Первый уровень считается наиболее мягким и доступным для новичков, пятый же является наиболее суровым и непредсказуемым.
После выбора реки обязательно узнайте обо всех ее особенностях. Помните: каждая река содержит уникальные течения и преграды! Знание всех возможных водопадов и водоворотов, участков с наиболее быстрым течением, подводных скал поможет Вам свести риск повреждения к минимуму.
Необходимым условием рафтинга для новичков является наличие опытного тренера. При выборе гида помните о том, что он должен быть ознакомлен со всеми правилами безопасности, особенностями рек, а также способами оказания первой помощи. Агентства, организующие туры, как правило, оказывают помощь в выборе тренера.
Итак, Вы уже готовы пуститься в мир рафтинга и задумываетесь о возможных исходах путешествия. Естественно, наибольшую опасность для каждого новичка представляет падение во время спуска. Помните, что на Вас обязательно должен быть застегнутый спасательный жилет, который поможет Вам держаться на поверхности! Даже опытным пловцам не следует отказываться от его использования, ведь течение воды может оказаться неожиданно сильным! В случае если Ваш рафт (надувная лодка) перевернется, сохраняйте спокойствие. Пытайтесь держать ноги перед вами и лицо над водой. Если Вы выпадете из лодки, тренер обязан бросить веревку, являющуюся частью снаряжения, рафтеру. Держите веревку, пока тренер будет тянуть вас обратно к лодке.
При соблюдении всех правил безопасности рафтинг оставит незабываемые впечатления в Вашей памяти! Немногие смогли побороть себя и преодолеть бурлящую горную реку - так будьте одним из них!
Назад
Понравилась статья "Рафтинг - с чего начать?"?
Поделись с друзьями:
