Экстремальный спорт в Днепропетровске

Extreme.dp.uaПубликации

Советы участникам рафтинга

Советы участникам рафтинга

Борьба с водной стихией, преодоление препятствий, красота дикой природы – это и есть рафтинг.

Это экстремальный вид спорта, при котором спускаются по реке на надувных плотах  - рафтах. Такой спуск необходимо совершать только на заранее проверенных участках пути. Отправляясь на рафтинг, помните об уважительном отношении к остальным участникам, ведь это командный вид спорта, поэтому взаимопонимание и уважение будут гарантировать всем хорошее настроение и безопасность.

Важно знать, что при гребле веслами успех не в применении силы, а в одновременной работе веслами. Гид обязан обучить всех правильной гребле – не просто руками, а всем корпусом. Слушайте команды вашего гида и четко выполняйте все указания – это поможет вам в непредвиденных ситуациях. Не бойтесь, если рафт перевернется – зачастую это делается умышленно по предварительной договоренности с членами команды. Райт возвращается в исходное положение очень просто.

Обязательно возьмите с собой сухую одежду и запасной купальник/плавки – после такого спуска все участники будут мокрыми. Для холодной погоды рекомендуется запастись флисовыми свитерами и термобельем, а при дожде лучше всего надеть болоньевый спортивный костюм. Для регулярных занятий рафтингом нужно купить одежду в специализированных магазинах либо заказать пошив. Обувь лучше взять старую и ненужную, но хорошо облегающую ногу. Не одевайтесь слишком тепло и громоздко – активная командная работа не даст замерзнуть, да и при погружении в воду одежда становится более тяжелой и будет затруднять движения.

Документы лучше всего оставить в лагере, если все же берете с собой, то упакуйте  их в термомешок.

Снаряжение обязательно подбирайте по размеру.

Назад

Понравилась статья "Советы участникам рафтинга"?
Поделись с друзьями:

 
 

Свежие новости


Около 20 россиян приобрели билеты в космос у Virgin Galactic Около 20 россиян приобрели билеты в космос у Virgin Galactic
03-12-2012
Первый коммерческий рейс суборбитального космического корабля компании Virgin Galactic может состояться через год-полтора.
Адриано де Соуза вступает в клуб Коринтианс Адриано де Соуза вступает в клуб Коринтианс
03-12-2012
Стало известно, что серфер Адриано де Соуза подписал спонсорский контракт с известным бразильским футбольным клубом Коринтианс..
Итоги Cervantes Speed Trials Итоги Cervantes Speed Trials
01-12-2012
К концу подошли соревнования Cervantes Speed Trials по виндсерфингу, которые проводились в 200 километрах к северу от городка Перт, Австралия.
Все новости

Новые статьи


Туристический английский язык Туристический английский язык
26-02-2017
Одной из причин изучения английского языка является – путешествия. И во многих школах английского языка предлагается даже курс «Туристический английский язык»..
Газон для детской или спортивной площадки Газон для детской или спортивной площадки
18-05-2016
Где приятней играть или заниматься спортом? На бетоне или асфальте? А может лучше на свежей, ароматной газонной траве?.
SRAM спасет мир...а SHIMANO ему поможет! SRAM спасет мир...а SHIMANO ему поможет!
14-09-2015
Очень полезная статья про выбор и совместимость задних переключателей на велосипедах. Передаем в оригинале - как есть..
Таблицы соотношения размеров обуви для мужчин и женщин Таблицы соотношения размеров обуви для мужчин и женщин
04-04-2015
В разных странах существуют разные размеры обуви. Эти таблицы помогут определиться с выбором вашего размера..
О грустном: если у вас украли байк. О грустном: если у вас украли байк.
08-10-2014
Как только вы обнаружили пропажу, первое, что нужно сделать, это хорошенько выругаться. С чувством, громко, может быть, даже с матами. Можете даже пнуть парковку или дверь тамбура. Хоть они и ни в чем не виноваты. Но выругаться нужно обязательно. Просто для того, что бы «спустить пар», ибо дальше вам понадобится исключительно трезвый рассудок и холодная строгая последовательность действий..
Все статьи

Случайное фото


Скайсерфинг
Скайсерфинг

Все картинки

Подписка на публикации сайта extreme.dp.ua.

 


Карта сайта | Extreme.dp.ua | 2012 | Все права сохранены. Любое копирование информации только с установкой активной гиперссылки на наш сайт. Тогровые марки и знаки принадлежат их владельцам.

Экстрим в Днепре
 
Создание и поддержка сайта - ArtStudio.dp.ua Дизайн и разработка сайтов - ArtStudio Система управления сайтом -  Santafox