Вейкбординг – это катание за моторным судном на доске, похожей на сноуборд. Во время такого катания задействованы все группы мышц, он идеально подходит любителям острых ощущений и просто людям, желающим проводить время на свежем воздухе и держать себя в хорошей физической форме.
Для катания на вейкборде не требуется определенной физической подготовки или определенных навыков. Самый волнующий вопрос новичков – какая нога должна быть впереди. Самой оптимальной стойкой в вейкбординге является позиция, когда ноги развернуты симметрично в обе стороны на одинаковые углы.
Для занятий вейкбордингом необходимо надевать гидрокостюм. Для летней поры изготовляются гидрокостюмы из тонкой ткани толщиной 2-3 мм, для более прохладной погоды подойдут более плотные гидрокостюмы – толщиной 3-5 мм. Первые уроки вейкбординга необходимо проходить с инструктором на специальном катере-буксировщике, потому что рывки лебедки для новичка создадут проблему плавного старта.
Трюки опытными вейкбордистами делаются при помощи кильватерной волны от катера, поэтому им не подходит лебедка. Вейкборд – самый безопасный вид экстремального спорта, при котором вероятность получения травм минимальна. Используйте специальный спасательный жилет и дополнительную защиту при сложных трюках – и ничто не грозит вашему здоровью.
Необходимо знать специальные жесты вейкборда. Готовность к старту показывается кратковременным поднятием рук с ручкой фала над доской. Для увеличения скорости на ходу поднимите сжатую в кулак руку выше ручки фала с поднятым вверх большим пальцем. Для снижения скорости опустите сжатую в кулак руку с направленным вниз большим пальцем ниже ручки фала.
Назад
Понравилась статья "Советы новичкам вейкбордистам"?
Поделись с друзьями:
