Экстремальный спорт в Днепропетровске

Extreme.dp.uaПубликации

Советы новичкам вейкбордистам

Советы новичкам вейкбордистам

Вейкбординг – это катание за моторным судном на доске, похожей на сноуборд. Во время такого катания задействованы все группы мышц, он идеально подходит любителям острых ощущений и просто людям, желающим проводить время на свежем воздухе и держать себя в хорошей физической форме.

Для катания на вейкборде не требуется определенной физической подготовки или определенных навыков. Самый волнующий вопрос новичков – какая нога должна быть впереди. Самой оптимальной стойкой в вейкбординге является позиция, когда ноги развернуты симметрично в обе стороны на одинаковые углы.  

Для занятий вейкбордингом необходимо надевать гидрокостюм. Для летней поры изготовляются гидрокостюмы из тонкой ткани толщиной 2-3 мм, для более прохладной погоды подойдут более плотные гидрокостюмы – толщиной 3-5 мм. Первые уроки вейкбординга необходимо проходить с инструктором на специальном катере-буксировщике, потому что рывки лебедки для новичка создадут проблему плавного старта.

Трюки опытными вейкбордистами делаются при помощи кильватерной волны от катера, поэтому им не подходит лебедка. Вейкборд – самый безопасный вид экстремального спорта, при котором вероятность получения травм минимальна. Используйте специальный спасательный жилет и дополнительную защиту при сложных трюках – и ничто не грозит вашему здоровью.

Необходимо знать специальные жесты вейкборда. Готовность к старту показывается кратковременным поднятием рук с ручкой фала над доской. Для увеличения скорости на ходу поднимите сжатую в кулак руку выше ручки фала с поднятым вверх большим пальцем. Для снижения скорости опустите сжатую в кулак руку  с направленным вниз большим пальцем  ниже ручки фала.

Назад

Понравилась статья "Советы новичкам вейкбордистам"?
Поделись с друзьями:

 
 

Свежие новости


Около 20 россиян приобрели билеты в космос у Virgin Galactic Около 20 россиян приобрели билеты в космос у Virgin Galactic
03-12-2012
Первый коммерческий рейс суборбитального космического корабля компании Virgin Galactic может состояться через год-полтора.
Адриано де Соуза вступает в клуб Коринтианс Адриано де Соуза вступает в клуб Коринтианс
03-12-2012
Стало известно, что серфер Адриано де Соуза подписал спонсорский контракт с известным бразильским футбольным клубом Коринтианс..
Итоги Cervantes Speed Trials Итоги Cervantes Speed Trials
01-12-2012
К концу подошли соревнования Cervantes Speed Trials по виндсерфингу, которые проводились в 200 километрах к северу от городка Перт, Австралия.
Все новости

Новые статьи


Туристический английский язык Туристический английский язык
26-02-2017
Одной из причин изучения английского языка является – путешествия. И во многих школах английского языка предлагается даже курс «Туристический английский язык»..
Газон для детской или спортивной площадки Газон для детской или спортивной площадки
18-05-2016
Где приятней играть или заниматься спортом? На бетоне или асфальте? А может лучше на свежей, ароматной газонной траве?.
SRAM спасет мир...а SHIMANO ему поможет! SRAM спасет мир...а SHIMANO ему поможет!
14-09-2015
Очень полезная статья про выбор и совместимость задних переключателей на велосипедах. Передаем в оригинале - как есть..
Таблицы соотношения размеров обуви для мужчин и женщин Таблицы соотношения размеров обуви для мужчин и женщин
04-04-2015
В разных странах существуют разные размеры обуви. Эти таблицы помогут определиться с выбором вашего размера..
О грустном: если у вас украли байк. О грустном: если у вас украли байк.
08-10-2014
Как только вы обнаружили пропажу, первое, что нужно сделать, это хорошенько выругаться. С чувством, громко, может быть, даже с матами. Можете даже пнуть парковку или дверь тамбура. Хоть они и ни в чем не виноваты. Но выругаться нужно обязательно. Просто для того, что бы «спустить пар», ибо дальше вам понадобится исключительно трезвый рассудок и холодная строгая последовательность действий..
Все статьи

Случайное фото


BMX
BMX

Все картинки

Подписка на публикации сайта extreme.dp.ua.

 


Карта сайта | Extreme.dp.ua | 2012 | Все права сохранены. Любое копирование информации только с установкой активной гиперссылки на наш сайт. Тогровые марки и знаки принадлежат их владельцам.

Экстрим в Днепре
 
Создание и поддержка сайта - ArtStudio.dp.ua Дизайн и разработка сайтов - ArtStudio Система управления сайтом -  Santafox